Letenje in epilepsija

polet

Potovanje z letalom je lahko za nekatere prijetna, spet za druge stresna izkušnja. Vsekakor pa je za ljudi z epilepsijo potrebno nekaj dodatne pozornosti, da je let čim bolj prijeten.

Za potovanje z letalom veljajo naslednja splošna pravila, ki jih je priporočeno upoštevati:

Priprava na let
preverite, če imate dovolj zdravil najmanj za obdobje poleta. Potrebno je upoštevati, da let lahko traja tudi dalj časa, da se zdravila na poti lahko izgubijo, so ukradena ipd. Prav tako se je potrebno pozanimati, če imate na cilju dostop do zdravil (lokalna zakonodaja, postopki ipd)
poskrbite za pravilno shrambo zdravil med potjo (npr. hladen, suh prostor,..) odvisno od posameznih zdravil
preverite časovni zamik destinacije. Temu primerno tudi načrtujte jemanje zdravil pred potovanjem. Če je časovni zamik večji, se posvetujte z zdravnikom glede spremembe urnika jemanja zdravil pred potovanjem
poskusite pridobiti potrdilo od zdravnika o vrsti zdravil, ki jih jemljete ter o samem statusu bolezni. Ta informacija vam pride prav v primeru obiska zdravnika v tujini, prav tako v primeru bolj natančnih carinskih kontrol. Potrdilo naj vsebuje vaše osebne podatke.
za tujino preverite ustreznost zdravstvenega zavarovanja
– ob rezervaciji letalskih kart preverite pri letalski družbi, če imajo kakšne posebnosti ali dodatne postopke za ljudi z epilepsijo.
prosite za sedež na letalu, do katerega se lažje dostopa. Ni nujno, da ga dobite, vendar je vredno poskusiti.
priskrbite si medicinsko zapestnico ali kartico. Zapestnica, soroden nakit ali kartica so lahko v pomoč, da ljudi okoli sebe opozorite, da lahko pride do napada med potovanjem. S tem so pravilno pripravljeni in osveščeni in vam bodo lažje pomagali, vsekakor pa ne bodo zamenjali napada ter sprožili panike po nepotrebnem. Nepotrebna panika med letom nikakor ni dobrodošla.

Polet
obvestite kabinsko osebje in vašega soseda o vaši epilepsiji. Le tako vam bodo lahko ustrezno ukrepali in pomagali ob slučaju napada.
poskusite na potovanju ujeti vaš običajen ritem spanja, še posebno velja za daljše lete
uredite si opozorila in alarme za jemanje zdravil po vašem urniku
poskrbite za rezervna zdravila tudi v ročni prtljagi za primer podaljšanja leta
– predvsem pa med letom uživajte. Stres je lahko prav tako en izmed vzvodov za napad.

Pred poletom se pozanimajte še o
prepovedih letalskih prevoznikov in carinskih služb. Trenutno veljajo nekatere prepovedi glede vsebine ročne prtljage. Za prevoz zdravil vam je lahko v veliko pomoč potrdilo zdravnika.
navodila za prvo pomoč v več jezikih. Zelo uporabna so papirnata navodila za pomoč v vsaj enem tujem jeziku (angleščina).


 

2

Zraven teh osnovnih navodil ekipa Epilep.si priporoča, da pri pripravi na potovanje in pri samem potovanju uporabljate tudi tehnične pripomočke, predvsem telefon ali tablico.

Tudi ti pripomočki so lahko v veliko pomoč:

Priprava na let
potrdilo zdravnika pridobite tudi v elektronski obliki, če to ni mogoče, ga fotografirajte s telefonom in shranite kopijo fotografiranega potrdila na elektronsko pošto. Le tako boste lahko prišli do potrdila tudi v primeru, če vam ukradejo ročno prtljago. S pomočjo potrdila lahko v tujini z malce truda pridobite potrebna zdravila
fotografirajte škatlice zdravil, ki jih uporabljate. Kopije fotografij si pošljite na elektronski naslov. V primeru kraje boste vedeli razložiti, katera najnujneša zdravila rabite.
nekateri telefoni ali tablice imajo možnost shranjevanja medicinskih podatkov (npr. iPhone, Medical ID). Pravilno izpolnite te podatke in opišite postopke v primeru napada. Prav tako dodajte telefonske številke najbližjih ter oseb kamor ste namenjeni. V primeru utrujenosti in izgube spomina po napadu lahko taki podatki pomagajo letališkemu osebju, da vas poveže z osebami na cilju, ki vas po potrebi pridejo pričakat in vam pomagat.
– če telefon ali tablica nimata možnosti shranjevanja medicinskih podatkov, shranite v telefonski imenik osebo z imenom ICE. Gre za dogovorjeno mednarodno oznako, pod katero shranimo številke kontaktnih oseb, ki jih v primeru nevarnosti lahko pokličemo za pomoč. V opombe k tej številki lahko prav tako dodate medicinske podatke, obnašanje v primeru napada ipd.
na telefon ali tablico in mail si shranite navodila o ravnanju v primeru napada v več jezikih. Že pripravljena navodila dobite na različnih virih.
nastavite si na telefonu ali tablici alarme za jemanje zdravil. Zaradi različnih časovnih pasov preverite, da so urniki pravilno usklajeni s časovno cono, v katero potujete

Polet
pogovorite se s kabinskim osebjem o uporabi telefona ali tablice. Med letom se telefoni izključijo oz. postavijo v stanje “Flight mode”. Povejte osebju in sopotniku, kje najdejo vaš telefon v primeru napada in katere informacije (kontaktne številke) lahko najdejo na telefonu ali tablici
odklenite telefon, da bodo lahko tisti, ki vam v primeru napada pomagajo, prišli do ključnih informacij na telefonu ali tablici


 

Še osebni zaznamek in osnutek tega zapisa, ki sem ga pripravil med zadnjim letom v London:
“V okviru naših dejavnosti tudi sam veliko “letim”. Do sedaj še nisem imel negativnih izkušenj v zraku. Je pa dejstvo, da na vsako osebo, ki živi z epilepsijo ali ne, potovanje z letalom vpliva drugače. 
Osebno pred vzletom pokličem stevardeso. Ji povem, da sem oseba z epilepsijo in da imam v primeru epileptičnega napada v žepu navodila za pomoč. Na tem listku so natančna navodila za pomoč v slikovni obliki. Poleg teh navodil so tudi moji osnovni podatki, ime, tip krvi, zdravila,… .
Letalsko osebje je dobro izurjeno v prvi pomoči, imajo urjenje za širok spekter zdravstvenih situacij. To potrjuje tudi medicinska oprema prisotna na letalu. Defibrilatorji, kisikova maska, … .”

Samo letenje zame ne predstavlja stresa, še več, do določene mere sprostitev. Stres in s tem povečanje možnosti epileptičnega napada se pri meni običajno pojavi pri pakiranju prtljage, preiskavah na letališču in iskanju poti do hotela po pristanku.

Zapis zaključujem z noto:
“The only disability in life is a bad attitude.” By Scott Hamilton.

Tilen, domain-man

Dodaj odgovor